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血管又脆又硬易破裂 常吃这几物, 清除血栓, 血

来源:本站原创    发布时间:2018-05-07


虽说血液有垃圾,会影响我们的身体健康,WWW.4022.COM,但是只要提前预防也是没有问题的。毕竟它的形成也是需要很长时间的,俗话说是药三分毒,所以今天就和大家说说,如何在日常通过食物,来净化我们的血液垃圾!

洋葱大家都吃过吧,市场上一年四季都有的卖,而且价格也不贵。洋葱含有一种血管扩张作用前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。所以经常吃洋葱可以预防血液垃圾的问题,不过很多朋友都是炒熟了吃,其实这样的效果并没有生吃好,

青汁

心脑血管等疾病的根源就是“酸性体质”,青汁的高碱性成分,会改善酸性体质,青汁中所含的酶类物质可以清理血管垃圾,让血管富有弹性,所以常喝大麦若叶青汁对身体有益,还能预防血栓!

苦丁茶含有多种人体必需的氨基酸以及维生素等营养物质,具有散风热、清头目、解烦渴的功效。苦丁茶有着“益寿茶”的美称。苦丁茶可以降低高血脂患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,有降压、活血脉、清除血管垃圾的作用,可以帮助清洁血液。

标签 血管垃圾 消除血栓 扩张血管 血管 血栓

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